3 activités superbikers en Novembre 2010

Le 10/11/2010 , à Soumoy
entraînement hebdomadaire

Entraînement spécifique run and bike avec Samuel pour les participants au challenge

Ne pas oublier chaussures de course à pied et pédales plates

Pour les autres , répartition des groupes suivant niveau

 

 

Le 12/11/2010 , à Au syndicat d'initiative de Cerfontaine
La saison de trial recommence

La saison hivernale veux dire saison trial

La salle d'entraînement trial des superbikers est ouverte pour une période de tous vendredis

ceci n'est pas réservé aux membres des superbikers uniquement mais il y a un mais

vous devrais être couvert par une assurance celle de votre club autre pour pouvoir profiter de la salle trial la preuve vous en sera demandé merci de votre compréhension


 

Le 17/11/2010 , à Soumoy
Entraînement hebdomadaire du mercredi

Un groupe Run bike avec samuel (ne pas oublier pédales plates et chaussures de courses à pieds )

Pour les autres suivant nombre et niveau les groupes seront formé

Rem : Ne pas oublier des affaires de rechanges pour les étirements après la sortie VTT (important)

Les parcours seront définis suivant la météo